В Сочи прошел городской фестиваль некоммерческих организаций «Сочи – большая семья»

Он состоялся в сквере на территории Луна-парка. Участниками стали представители администрации города, депутатского корпуса, Общественной палаты, некоммерческие организации Сочи, жители и гости курорта.

Гости мероприятия познакомились с деятельностью и проектами каждой организации на специально оборудованных точках активности. Кроме того, все желающие могли попробовать свои силы в выполнении нормативов ГТО. Тестирование по видам многоборья ГТО: прыжок в длину с места толчком двумя ногами, наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье, бег на 10 м, с удовольствием проходили как взрослые, так и дети.

В Год семьи в Сочи реализуется масштабный план семейных мероприятий.

Любовь к ГТО  с детства.

В детском саду № 45 города Сочи состоялся фестиваль Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне». В нем приняли участие 100 воспитанников в возрасте от 6 до 7 лет (I ступень комплекса).

В торжественной обстановке ребята приступили к тестированию комплекса. Среди нормативов были прыжок в длину с места, наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье, поднимание туловища из положения лежа. Также ребятам предстояло показать лучшие результаты в нормативах  по челночному бегу, бегу на 10 м и шестиминутному бегу. Спортивный праздник прошел в дружной и веселой атмосфере.

Маленькие спортсмены отлично справились со всеми испытаниями, чем приятно удивили судей и организаторов. Фестиваль посвятили 10-летию современного комплекса ВФСК ГТО. Главная задача таких мероприятий – развить у детей желание заниматься спортом и вести здоровый образ жизни.

Знак отличия ГТО, который воспитанники сада получат по результатам тестирования, является для них отличной мотивацией. Ведь для детей знак ГТО не просто награда, а подтверждение того, что они самые сильные, быстрые, гибкие и выносливые.

Граждане, которые успешно выполнили нормативы комплекса ГТО и получили при этом знак отличия, получат налоговый вычет. Такое решение было внесено в перечень рекомендаций по итогам Парламентских слушаний по вопросам совершенствования налогового законодательства. Налоговые вычеты будут применяться работодателем при выплате заработной платы и исчислении НДФЛ.

Напомним, об этом поручении объявил в ходе Послания Федеральному Собранию Президент РФ Владимир Путин. Такая мера будет способствовать пропаганде здорового образа жизни и увеличению граждан, которые стремятся поддерживать себя в хорошей физической форме.

Необходимо отметить, что Краснодарский край является лидером по числу людей, зарегистрированных на сайте ГТО. За первый квартал 2024 года 170 127 человек стали участниками Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне». Из них 42 093 человека получили знаки отличия ГТО.

На минувшей неделе были подведены итоги краевого фестиваля Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО) среди обучающихся образовательных организаций высшего образования.

На спортивном мероприятии  боролись за победу 18 команд. В составе каждой команды выступили по 8 человек. Студентам предстояло пройти различные испытания комплекса ГТО на скорость, гибкость, силу и выносливость. В общекомандном зачете команда Сочинского филиала Всероссийского государственного университета юстиции РПА Минюста России заняла 4 место.

Всероссийский фестиваль физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО) среди самых спортивных вузов страны пройдет в Волгограде с 27 июня по 3 июля. Честь Краснодарского края будет защищать команда ФГБОУ ВО Кубанский государственный университет.

Скандинавская ходьба – один из полезных нормативов ГТО.

Ежегодно в конце мая во всем мире отмечается день скандинавской ходьбы. Это самый популярный вид физической активности на открытом воздухе, при котором задействованы почти все мышцы тела. Скандинавская ходьба сочетает в себе прогулку и использование специальных палок, которые позволяют активизировать работу верхней части тела. Этот вид активности практически не имеет противопоказаний, при этом способствует улучшению общего физического состояния, координации движений и выносливости.

Скандинавская ходьба входит в программу комплекса ГТО для людей старшего возраста. Выполнение этого норматива обязательно для мужчин и женщин от 50 лет и старше (с XIV по XVIII ступень). В рамках программы ГТО установлены определенные требования к выполнению испытания. Так, чтобы выполнить норматив на золотой знак отличия,  женщинам в возрасте от 55 до 59 лет необходимо пройти 3 км за 28:30, а мужчинам аналогичное расстояние нужно преодолеть за 24:40.

Занятия по подготовке к выполнению такого норматива ГТО как скандинавская ходьба необходимо начинать с небольших расстояний, постепенно увеличивая нагрузку. При этом важно правильно выполнять технику. Также перед скандинавской ходьбой необходимо выполнить разминку, а после тренировки – растяжку. Всем желающим проверить уровень своей физической подготовки и стать участником движения ГТО, необходимо пройти регистрацию на сайте ВФСК ГТО.

Внимание!!!

Учебно-методический семинар по ВФСК ГТО «Самозащита без оружия» в рамках подготовки к краевым лично-командным соревнованиям школьной лиги самбо на призы Героя России Звягинцева А.Н. Всероссийского проекта «Самбо в школу», прошел в «Зале единоборств» дзюдо и самбо п. Кудепста.

На семинаре были рассмотрены новые правила судейства ГТО самбо, которые включены в программу соревнований. Семинар проходил для наставников Всероссийского проекта «Самбо в школу» и инструкторов по спорту, работающих по программе самбо в общеобразовательных школах. Именно они судили 25 и 26 мая соревнования Школьной Лиги Самбо.

Семинар проводил Вячеслав Календжян – тренер Федерации борьбы дзюдо и самбо города Сочи, учитель физической культуры МОБУ СОШ № 85, старший тренер Всероссийского проекта «Самбо в школу» в городе Сочи, старший тренер спортивной школы по самбо и дзюдо города Сочи, наставник учителей физической культуры, победитель Всероссийских соревнований Школьной Лиги Самбо «Время первых» в 2023 году, победитель Всероссийских соревнований Школьной Лиги Самбо «Кубок воинской славы России» в 2024 году.