«Народов много – страна одна!» — под таким лозунгом уже в шестой раз
состоится Международная просветительская акция «Большой этнографический
диктант». Акция проводится в единый период – с 3 по 7 ноября 2021 года в
онлайн-формате на сайте www.miretno.ru и традиционно приурочена ко Дню
народного Единства.
Диктант позволит не только оценить уровень этнографической
грамотности населения, их знания о народах, проживающих в России, но и
привлечет внимание широкой общественности к вопросам межнационального
мира и согласия.
Участниками Диктанта могут стать все желающие жители России и
зарубежных стран.
Написать Диктант можно как на русском языке, так и на трех иностранных:
английском, испанском, китайском.
Задания будут опубликованы в 00.01 час. 3 ноября 2021 года (по моск.вр.)
на официальном сайте Большого этнографического диктанта: www.miretno.ru.

После прохождения Диктанта участник получает личный результат с
анализом ответов. Сертификат участника с указанием набранных баллов
формируется сразу после прохождения Диктанта в электронном виде, с
возможностью получения его на электронную почту.

Официальные группы в социальных сетях:
ВКонтакте — https://vk.com/miretno
Инстаграм — https://www.instagram.com/etnodictant/
Фейсбук — https://www.facebook.com/miretno
ТикТок — https://vm.tiktok.com/ZSJoJTTkE/

Всемирный день сердца 2021 года

Девиз Всемирного дня сердца 2021 года, как и в предшествующие годы – «Сердце для жизни». Под таким же лозунгом работает Всемирная федерация сердца  в России.

Сердце наряду с мозгом является одним из самых важных органов. Его также называют «природным мотором», от которого зависит состояние всего организма в целом.

Всемирный день сердца – еще один повод напомнить людям, что для раннего выявления недугов важно регулярно проходить медицинские обследования. Вовремя проведенная комплексная профилактика сердечно-сосудистых заболеваний должны помочь пациентам, которые входят в группу риска, избежать осложнений и сохранить здоровье.

К факторам риска возникновения сердечно-сосудистых заболеваний относятся прежде всего повышенные кровяное давление, высокий уровень холестерина и глюкозы в крови, курение, употребление спиртных напитков, недостаточное потребление овощей и фруктов, лишний вес и гиподинамия.

В группе риска находятся пожилые люди, мужчины от 35 лет, а также женщины, у которых наступила менопауза. В последнее время сердечно-сосудистые заболевания все чаще поражают молодых людей, хотя раньше они встречались у более старшего поколения.

Имеет значение и генетическая предрасположенность. В частности, риск развития заболеваний сердца выше у людей, близкие родственники которых (мать, отец, сестры, братья) имели сердечно-сосудистые осложнения в возрасте до 55 лет у мужчин и до 65 лет у женщин.

Как утверждают специалисты Всемирной федерации сердца, 80% случаев преждевременной смерти от инфарктов и инсультов можно предотвратить, если вести здоровый образ жизни.

Главный орган, пламенный мотор, хранилище души – все это о нем, о сердце, которое 24 часа в сутки, не замирая ни на секунду, качает кровь по нашему организму и поддерживает жизнь в теле человека. Ценить свое сердце, заботиться о нем, не подрывать его работу вредными привычками призывают кардиологи всего мира. А для привлечения внимания к здоровью сердечной мышцы был учрежден праздник – Всемирный день сердца, который ежегодно отмечают 29 сентября.

В этот день врачи и журналисты объединяют усилия, чтобы проинформировать людей об опасностях, которые таит невнимание к здоровью сердечно-сосудистой системы. Пропаганда здорового образа жизни направлена на снижение рисков болезней сердца. А для этого врачи призывают:

отказаться от курения;

не забывать о физической активности;

придерживаться правильного и сбалансированного питания.

Существует ряд универсальных рекомендаций, способствующих снижению риска возникновения болезней сердечно-сосудистой системы. Это простые действия, которые окажут благоприятное влияние не только на сердце, но на весь организм и общее самочувствие в целом.

Петровский урок.

Сегодня в 5-х классах проходил Петровский урок.
Целью «Всероссийского Петровского урока» является привлечение внимания подрастающего поколения к реформам Петра I, расширение знаний о вкладе его реформ в развитие нашего государства, промышленности, науки, искусства, военно-морского дела, образования и других областей деятельности человека. Ребята узнали интересные факты из истории нашего государства, связанные с деятельностью Петра Первого.

Сегодня к нам в обновленную столовую пришли на дегустацию представители родительского комитета гимназии😋Родители попробовали приготовленные блюда, задавали интересующие вопросы, высказывали свои пожелания и предложения относительно организации питания и рациона.

Родители дали положительные оценки качества, разнообразия и правильности технологического приготовления блюд.

Организации дополнительного образования детей приглашают!

Организации дополнительного образования детей приглашают!

Вниманию родителей! C сентября 2021 года на территории Краснодарского края будет внедрена система персонифицированного финансирования дополнительного образования, где каждому ребенку от 5 до 17 лет включительно выдается сертификат дополнительного образования.

Чтобы получить сертификат, родителям необходимо зарегистрироваться в Навигаторе дополнительного образования https://р23.навигатор.дети, заполнить в личном кабинете родителя в Навигаторе информацию о детях и отправить заявку на обучение.

Сертификат предоставляет равные возможности доступа детей ко всем дополнительным общеобразовательным общеразвивающим программам, которые реализуются в городе Сочи. Так как сертификат имеет два статуса (учета и сертификат с номиналом), то возможность ребенка получить бесплатное (за счет средств местного бюджета) дополнительное образование не ограничивается. Родители имеют полное право выбрать программы в Навигаторе как с логотипом «Доступна оплата сертификатом», так и любую другую программу, реализуемую в городе Сочи.

Сертификат дополнительного образования в муниципальном образовании городской округ город – курорт Сочи Краснодарского края обеспечивается за счет средств бюджета муниципального образования городской округ город – курорт Сочи Краснодарского края.

Организации дополнительного образования всегда рады видеть новых учащихся.

Ждем вас в увлекательном мире спортивного детства, мире чудес и открытий.

Инструкция: Регистрация личного кабинета через Госуслуги и добавление ребёнка

Как родителю получить сертификат в личном кабинете Навигатора 2021 г.